Po rzuceniu palenia organizm wreszcie może odetchnąć – dosłownie. Przez lata każda paczka oznaczała ...
Kategoria: Palenie
Co dzieje się po odstawieniu nikotyny
Wielu palaczy boi się momentu rzucenia, jakby po odstawieniu nikotyny miało się wydarzyć coś straszn...
Motywacja w rzucaniu palenia
Decyzja o rzuceniu palenia rzadko spada z nieba. Zwykle pojawia się po którejś z kolei zadyszce na s...
Uzależnienie od nikotyny – jak działa na mózg i emocje
Palenie papierosów wydaje się proste – to tylko kilka wdechów, chwila rozluźnienia. A jednak uzależn...
Rzucanie palenia – dlaczego to takie trudne?
Każdy, kto choć raz próbował zerwać z papierosami, wie, że nie jest to zwykły nawyk.To jedna z najba...
Jak przygotować się do rzucania palenia – krok po kroku
Rzucenie palenia to decyzja, która dojrzewa w ciszy.Najpierw pojawia się myśl: „chciałbym”, potem we...
Biorezonans w rzucaniu palenia – jak działa terapia antynikotynowa
Rzucenie palenia często kojarzy się z walką – z silną wolą, zmaganiem z głodem nikotynowym i nerwowo...
